2017年11月30日

自転車は車道が原則 ケア・センター杉っ子

皆様こんにちは「チーム杉っ子
ブログをご覧いただきありがとうございます。

ケア・センター杉っ子です。

今回は、日常的に業務で自転車を使い訪問をしております為、改めて自転車のルールについて皆様に
お伝えしたいと思います。事故が多くなってくる年末にかけて未然に防げることもたくさんありますので、
是非ご一読いただけらと思います。

➊「自転車は車道が原則、歩道は例外」
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•自転車は車道が原則
【罰則】3か月以下の懲役または5万円以下の罰金
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•自転車が歩道を通行できるのは?
ただし、例外として、次のような場合は、自転車が歩道を通行できることになっています。
(1)道路標識や道路標示で指定された場合
(2)運転者が13歳未満の子ども、70歳以上の高齢者、身体の不自由な方の場合
(3)車道や交通の状況からみてもやむを得ない場合
•自転車道があるときは
自転車道が設けられている道路では、やむを得ない場合を除き、自転車道を通行しなければなりません。

➋ 「車道は左側を通行」
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•自転車の右側通行は禁止されています
右側通行は、左側通行をしている他の自転車やバイクなどと衝突したり、すれ違うときに車道中央に飛び出して自動車とぶつかったりする危険もありますので、絶対にやめてください。道路を安全に通行するために、左側通行を守りましょう。
【罰則】3か月以下の懲役または5万円以下の罰金等

➌「歩道は歩行者優先で、車道寄りを徐行」
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•歩行者に配慮したやさしい運転を
歩道は歩行者優先です。自転車が歩道を通行するときは、車道寄りの部分を徐行(すぐに止まれる速度で通行すること)しなければなりません。また、歩行者の通行を妨げるような場合は、一時停止しなければなりません。
自転車のベルを鳴らして歩行者に道を空けさせたり、スピードを落とさずに歩行者を追い越したりするのはルール違反です。
【罰則】2万円以下の罰金又は科料

➍「安全ルールを守る」
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•夜間はライトを点灯
ライトをつけるのは、自分が進む道を照らして見やすくするためだけでなく、前方や後方から来るほかの自動車やバイクなどに自分の存在を目立たせるためです。ライトをつけていない自転車は、相手側から発見されにくく危険ですので、ライトを点灯させましょう。
【罰則】5万円以下の罰金
•飲酒運転は禁止
自転車も飲酒運転は禁止されています。酒気を帯びて自転車を運転してはなりません。
【罰則】5年以下の懲役または100万円以下の罰金(酒酔い運転を行った場合等)等   
•二人乗りは禁止
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自転車は基本的に一人用の乗り物です。自転車の二人乗りは、6歳未満の子どもを幼児用座席に乗せるなどの場合を除いて、原則として禁止されています。
【罰則】5万円以下の罰金等
並進は禁止
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「並進可」の標識があるところ以外では、並んで走ってはなりません。道路を自転車が並んで走ると、どちらかの自転車が車道の中央寄りを走ることになり、危険です。また、道路に広がるため、他の通行の妨げにもなります。
【罰則】2万円以下の罰金または科料

★こんな運転もやめましょう★
携帯電話を使いながらの運転
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傘さし運転
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傘差し運転はバランスを崩しやすくする原因となるほか、傘によって前方の視界が遮られ、前方不確認となる恐れがあります。

イヤホンやヘッドホンで音楽などを聴きながらの運転
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イヤホンで音楽を聴きながらの運転は、音楽に気をとられて注意散漫になったり、後ろから近づいてくる自動車の音が聞こえなかったりして、事故に遭う危険性が高まります。

最後までお読みいただきありがとうございます。
また次回の更新をお楽しみに〜♪
・「株式会社杉っ子/チーム杉っ子」(本社・事務所)
〒166-0004東京都杉並区阿佐谷南2-5-2
TEL:03-5305-5561 FAX:03-5305-5562
http://www.team-sugikko.co.jp

・「ケア・センター杉っ子
・「福祉用具サービス杉っ子
(訪問介護・居宅介護支援・福祉用具貸与・特定福祉用具販売)
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・「宅老所ゴールド」(地域密着型通所介護)
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・「デイサービス龍宮城」(地域密着型通所介護)
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・「きずなサロン 花
〒166-0004東京都杉並区阿佐谷南2-5-2(会場:デイサービス龍宮城)
TEL:03-5305-6366 FAX:03-6795-5000
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posted by sugikko at 14:26| ケア・センター杉っ子

2017年09月29日

阿佐ヶ谷周辺の紹介〜阿佐ヶ谷神明宮〜 ケア・センター杉っ子 

皆様こんにちは「チーム杉っ子
ブログをご覧いただきありがとうございます。

ケア・センター杉っ子です。

暑い夏が過ぎ、9月に入ったとたんにきゅうに秋めいた陽気になってきましたね。
今の季節は朝晩は涼しく、昼間は汗ばむ日もあり服装選びには苦労しがちです。
薄着でお出かけに時には、急な気温変化の時の為に1枚羽織るものを持っていく事を
お忘れなく!

さて、杉っ子の事務所のある阿佐ヶ谷駅からほど近い場所には「阿佐ヶ谷 神明宮」
という立派な神社があります。

私が子どもの頃には「天祖神社」と呼ばれていたので、その方がお聞きなじみの方も
多いかと思います。

「天照大御神(あまてらすおおみかみ)」を祀る由緒ある神社で、都内最大級の伊勢
神宮に縁が深い神社となっています。



大きな石造りの鳥居の先は、JR阿佐ヶ谷駅から徒歩2分にもかかわらず、約3,000坪の
敷地を有し、巨木に囲まれた静かで心地よい空間が広がっています。

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さて、この神社には地元の人にもあまり知られていない珍しい鳥居があるんです。
その鳥居がこちら!!

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境内に入って左側の社務所の少し先にある、学問の神様「菅原道真公」を祀った「北
野神社」の「合格鳥居」と呼ばれている五角形の鳥居です。

合格にかけて、鳥居の形は五角形!

大人にはチョット小さく通りづらい鳥居ですが、全国でココだけ?とも言われている
珍しい鳥居です。

受験を控えたお子様やお孫さんがいらっしゃる方は訪れてみてはいかがでしょう?

もう一つ、本殿に入る門の手前にある「夫婦けやき」もお見逃しなく!

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正面から見ると、1本のけやきのように見えるのですが、横から見ると、2本の木が一
体化していることがわかります。もともとは2本の若木だったものが、長い間、寄り
添って風雪に耐え、やがて1本の木となったとか。

奉納されてからすでに70年以上の時が経っているのに仲睦まじく固く結ばれたこの
ケヤキの良縁成就、夫婦円満の御利益にあやかろうと、この神社を訪れるカップルも
いるとか・・・

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境内右手にある立派な能楽堂では、9月の例大祭では「バリダンス」、10月の「阿
佐ヶ谷ジャズストリート」ではジャズコンサートも開催されます。

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お近くにお越しの際は、ぜひ神明宮の境内で森林浴をしてみてはいかがでしょうか?

最後までお読みいただきありがとうございます。
また次回の更新をお楽しみに〜♪
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posted by sugikko at 14:26| ケア・センター杉っ子

2017年08月04日

熱中症に注意! ケア・センター杉っ子

皆様こんにちは「チーム杉っ子
ブログをご覧いただきありがとうございます。

みなさん、こんにちは!「ケア・センター杉っ子」です。

梅雨が明け、夏本番になりました。
ここ数年皆様もよく耳にされている「熱中症」について、今回はお話をさせて頂こうと思います。
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高齢の方は、体温調節機能が低下してきています。
暑さがわからず、エアコンもつけずに厚着をされている…
こんな方も多くいらっしゃいます。
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炎天下にいる時の脱水は皆様気を付けられていると思いますが、
自宅にいて脱水をおこし、熱中症で病院に担ぎ込まれる…
そんな方も近年大幅に増えてきています。
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家で熱中症をおこさず、快適に生活するためには、
・こまめに水分補給をする。
・室内温度に気を付ける。(外気温より5度程度の低さが理想的です)
・衣類で体温調節をする。
・お庭のあるご家庭は夕方、打ち水等で涼しさを出す。
などなど
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昔ながらの知恵と工夫も取り入れながら、暑さに負けない生活をしましょう!
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最後までお読みいただきありがとうございます。
また次回の更新をお楽しみに〜♪
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